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이벤트  안내 [몸으로 만나는 나]

 

 

날짜: 11월 19일 일요일
시간: 3:00 - 5:00 PM
장소: Busch Werblin Recreation Center Racquetball Ball Court
준비물: 편한 복장, 물, 요가 매트 (없어도 괜찮아요!)

아직 신청을 하지 못하신 분들은 아래 링크를 통해 RSVP를 작성해 주시기 바랍니다.

기존에 RSVP 해주신 분들도 한 번 더 참석 여부를 확정해주시기 바랍니다.

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안녕하세요.

RKGSA에서 바쁘신 대학원생분들을 위해 힐링 시간을 마련하고자 합니다. 
삶에 지쳐 자신의 몸을 돌아볼 시간이 없었던 분들은 주저하지 마시고 오셔서
몸과 마음을 다독일 수 있는 시간이 될 수 있길 바랍니다. 
이 워크샵은 가장 기초적이고 기본적인 움직임의 원리를 통해 몸의 중심을 찾아보는 시간으로 
어떠한 운동 경력이 없으셔도 괜찮습니다. 
가벼운 마음과 가벼운 복장으로 그냥 오시면 됩니다.
아래 사항에 해당 되시는 분들을 적극 환영합니다.

- 장시간 앉아서 일을 한다. 
- 어깨와 허리 등 몸 여기저기가 뻐근하다. 
- 걷거나 뛸 때 불편한 느낌이 든다. 
- 운동을 해야 할 것 같은데 어떻게 해야 할 지 모르겠다. 
- 요가나 필라테스 수업을 가서 몸을 어떻게 써야 할 지 모르겠다.

이번 워크샵을 진행해 주실 김가람 씨는 이화여자대학교 무용과를 졸업하고 
Rutgers University에서 Dance Education 석사 과정을 마쳤으며 현재 공인 움직임분석 자격증(CMA)을 공부하고 있습니다.

참석 가능 여부에 따라 워크샵을 열 예정이니 관심이 있으신 분은 꼭 RSVP를 해 주시기 바랍니다.

감사합니다.

 

https://docs.google.com/forms/d/1HVlYpP2_XIxfk_9ytr6a4gS6GxXsohIWrYM2lMLB8C8/edit

No. Subject Author Date Views
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