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fitness [2008/02/08 08:50] (current)
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 +어디서 부터 시작해야 할지 잘 모르겠네요 :)
  
 +먼저 학교 내의 모든 Fitness 와 관련된 정보는 [[http://​www1.recreation.rutgers.edu/​]]에서 찾으실 수 있습니다. 여기서는 주로 학교 Recreation 프로그램 조회, 등록과 각 Center의 스케줄을 확인하실 수 있습니다.
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 +매학기 재미난 프로그램들이 저렴한 가격으로 제공되니 학기 시작하기 전에 꼭 들러서 확인해보세요. 스포츠, 재즈댄스,​ 라틴댄스,​ 힙합댄스,​ 발레, 테니스, 골프, 수영, 요가, Rock climbing, 기타(Guitar),​ ..... 등등ㅋ 일부 수업은(대표적인 예로 테니스) 인기가 많아 금방 찹니다. 원하는 수업을 잡기 위해서는 신청 받기 시작하는 날 대기하고 있다가 접속해서 잡아야합니다. 학부시절 수강신청할때 이후로는 해본적이 없는 행동이지요 -_-;
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 +수업을 듣지 않아도 런닝 머신이나 근육운동,​ 라켓볼, 농구, 수영과 같은 운동은 캠퍼스별 gym을 이용합니다.
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 +Busch 에는 ​  
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 +Sonny Werblin Recreation Center ​ |   Busch Tennis Center ​ |   Sport Club Field  |   ​Leadership House  |   ​University Park  ​
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 +College Ave. 에는
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 +Rutgers Fitness Center ​ |   ​Rockoff Hall Tech Gym & Spa  |   ​Deiner Park  |   ​College Avenue Gym  ​
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 +Cook/​Douglass 에는
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 +Cook/​Douglass Recreation Center ​ |   Loree Gym  ​
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 +Livingston 에는 ​
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 +Livingston Recreation Center
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 +의 시설들이 있습니다.
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 +Fitness를 하기 위해서는 각 캠퍼스의 Recreation Center나 Fitness Center를 홈페이지에서 확인해보세요
 +주간 스케줄이 계속 바뀌기 때문에 (수영경기,​ Staff 휴가, Renovation, 주말스케줄) 스케줄을 미리 확인하고 가시는게 좋습니다.
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 +p.s. 런닝머신을 사용하기 위해서는 간단한 건강검진을 받아야합니다. 검진을 받기 위해서는 예약하셔야 하고요.